術後260日目 レッドコード?!何ですかそれ?

2013年6月8日

前回に引き続き、リハビリ科へ行って来ました。

ストレッチの効果は果たしてあったのか?

 

ほんの少し改善されたかもしれないけど、今度はレッドコードというジムにありそうな器具を使うリハビリをすることになりました。本格的すぎて笑った(笑)。

これは天井から吊るされたロープに体の部位を引っ掛け体重を利用することで、体に負担をかけないという治療手技。

 

今では世界中で運動器系疾患(腰痛、頚部痛、骨折後のリハビリ治療等)の治療の為に利用されているんだとか。

ただひたすら右の肩甲骨の辺りをストレッチするのみ!