術後293日目 自転車で病院へ行ってみた。

自転車で病院へ行けました!!

いつか自転車で病院まで行ってみようと野望を持っていたので、

晴れた日に決行してしまいました!

この日は自転車で病院へ行き、その足で会社まで行くというイカれた計画をしちゃったけど、普段から自転車通勤をしていたからなのか、合計13kmの道のりは意外とクリアできた。

 

いつも通りレントゲン撮影を行い、いつも通り同じ日にいたコ&お母さんと近況を話し、いつも通り角度が曲がっていないかどうかを診る。

 

先生に「今日は自転車で病院まで来てみましたよ!5kmの道のりで25分かかりましたけどね。」と話すと、

「25分?運動にも丁度イイ距離ですね。どんどん積極的に運動していったほうがいいよ。で、家から会社までは自転車でどのくらい?おぉ25分なんだね!ただ、ストレッチだけは毎日続けたほうがいいよ。

リハビリ科の方と同じ事を仰っていました。

体力は問題ないけど、残すは肩甲骨の筋肉だけなんですよね〜。頑張るぞっ!!

 

診察の後リハビリの予約が入っていたので、新しいストレッチ方法の指導を受け、お楽しみは近くにある芝公園でお弁当をすること(笑)。この日はポカポカ陽気で気持ちよかったなぁ。ご飯を食べた後は出勤ですが、会社まで約8kmの道のり!

 

次回は術後1年経つ頃に診察ですが、あれからもう1年経つのかと思うとあっという間だった。

ちょうど去年の今頃は、いくつかの病院で門前払いを喰らい、絶望を味わい、側湾症の手術を行う病院はどこにあるんだろうと手探り状態だった。

そんな時、ここの病院そして先生・看護師と出会えて本当に嬉しい。

術後274日目 スパルタなリハビリ、続く。

またしても雨!

2週間に1度のペースで通うことになったリハビリ科。

本日も午前中たっぷりとストレッチを行いました。

 

特に変わった事がなかったので、記事はこのくらいにしておきます!

術後260日目 レッドコード?!何ですかそれ?

前回に引き続き、リハビリ科へ行って来ました。

ストレッチの効果は果たしてあったのか?

 

ほんの少し改善されたかもしれないけど、今度はレッドコードというジムにありそうな器具を使うリハビリをすることになりました。本格的すぎて笑った(笑)。

これは天井から吊るされたロープに体の部位を引っ掛け体重を利用することで、体に負担をかけないという治療手技。

 

今では世界中で運動器系疾患(腰痛、頚部痛、骨折後のリハビリ治療等)の治療の為に利用されているんだとか。

ただひたすら右の肩甲骨の辺りをストレッチするのみ!

術後244日目 同じ病室の患者さん集結!そしてリハビリへ。

新病棟遂に新病棟での診察が始まりました。

高級感漂う建物になりましたが、中はどうなっているのかワクワクしますね!

隣にある入院していた病棟は、既に取り壊し作業が行われていて廃墟状態になっています。

 

さて、今回はレントゲンとCTスキャン。

撮影が終わり、整形外科の待合室へ行こうとしたところ、同じ病室だった側湾症のコ&お母さんとまたまた会えました!

さらに、何かを思い出しそうな顔をしながらこちらへ歩いてくるおばあちゃんがいたので、もしや…と思って声を掛けると、同じ病室に入院していた患者さんでした!!腰を悪くして7月中旬に手術をしたのですが、今となっては元気そうで安心しました。

みんなで体の様子や近況を語ってしまい、話が弾んでしまったわ(笑)。

 

3人とも主治医(石川先生)が同じなので、あえて同じ日に診察するようセッティングしてるかもしれないな(笑)!!

 

診察の順番がまわってきて、先生とレントゲン写真を見ながらお話をしたんですが、

「元気そうだね!!体の調子はどう?角度も凄くイイしもう骨が固まってきている時期だから、この状態になってくると、ボルトを抜いても骨だけで支えられるようになっていますね。」

 

毎回のことですが、角度が曲がっていない事に感動します。と、ここで嬉しいお言葉が…

「あなたのブログを見て手術を受けた患者さんが7人くらいいて、凄くやり甲斐があります。」

いやぁ〜照れますなぁ、側湾症で手術へ踏み切るのを躊躇っている方に、後押しするために書いているのですから、本当にありがとうございます。

 

それから、CTスキャンしたものをパソコンで見てみると骨を360度回転出来るようになっていて、どこにボルトがくっついているのかも立体的に分かる。

まるでゲームのグラフィックを見ているかのようで、「今の医療系ソフトは発展したな〜」とただただ関心するばかりでした。

 

相変わらず背中の感覚が鈍く、右の肩甲骨に痛みがあるのを伝えると、

「手術の時に筋肉を切ってるから、極端に落ちてるからね…リハビリ受けていく?」と勧められたので、

「はい!受けていきます!!」と即答。

しかも、入院当時に担当していたリハビリ科の方が指導してくれるんだって。

 

リハビリ室には和室、浴室、テーブル、ランニングマシン等が揃っていて、以前よりジムに近づいた印象を持ちました。和室、浴室、テーブルは自宅でも問題なく過ごせるようにリハビリ用に作られたのかな?

 

リハビリ科の方と約半年ぶりに再会です!

「元気そうで安心しましたよ〜!右の肩甲骨に痛みがあるんですって?姿勢も悪くなってきていますし、長時間パソコンで作業していたり、同じ姿勢でいると筋肉が落ちるのは当然です。右の肩甲骨の位置がずれているので、これは持続的にストレッチしないと改善されないですよ。」と言われ、

まさにその通りだなと痛感。ここで改善しないと駄目だ!!!

右の肩甲骨辺りを改善する為の、ストレッチを色々教えてもらい毎日寝る前にやるのを決意しましたし、2週間に1度のペースでリハビリ科へ通うことにしました(笑)。

次回まで多少は改善されるか?!頑張ります!!